Sanación espiritual: cómo limpiar el aura

El aura es un campo energético que se encuentra adentro y alrededor del ser humano.

Existen muchas técnicas para limpiar el aura, desde oraciones, terapias y hasta hierbas para tal fin. Entre las más tradicionales se encuentran el reiki, los distintos tipos de yoga, chamanismo, las esencias florales, la acupuntura, el uso de cristales, etc.

Pero también hay otras cosas que puedes realizar por tus propios medios, sin intermediación de otra persona y sin tener conocimientos específicos.

Te cuento algunas:

Meditación para limpiar el aura

La meditación es una práctica milenaria asociada a una sensación de relajación física y tranquilidad. Es una forma divertida de descubrirse, de despertar la vitalidad, la alegría, de recuperar la autenticidad y de conectar con la paz interior.

Se basa en, aparentemente, no hacer nada. Todo lo que hay que hacer es observar un objeto de atención, como la respiración, por ejemplo, y mantenernos así, sólo observándolo, sin distracciones.

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Encuentro con la naturaleza

Pasear entre árboles y caminar tranquilamente puede ser de gran ayuda. Además, la ligera exposición a la luz solar estimula el flujo de nuestra propia energía. Algunas bajas vibraciones no pueden existir a la exposición de la luz brillante.

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Un baño caliente

Además de sus efectos relajantes, para lograr una limpieza más profunda añade aceite o flores secas de lavanda al agua caliente en tu bañera. Si no tienes una bañera profunda, puedes igualmente masajear tus sienes y la frente con el aceite de lavanda, antes y después de pasar por la ducha tibia.

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Actividades creativas

La creación de algo que nos entusiasma puede ser una gran generadora de energía. Crear libera oleadas de buena vibra, que estimulan el flujo de nuestra propia energía, y nos ayudan a liberar bloqueos y emociones no deseadas.

Espero que mis consejos ayuden a relajarte y a disfrutar mejor en esta vida. En la próxima entrada… cómo lidiar con personas negativas, que te quitan la energía. Y ya sabéis, para cualquier consulta aquí estoy.

Fuente de la noticia: buenavibra

Cómo limpiar energías negativas del cuerpo

Las malas vibras pueden arruinarnos buenos momentos. La limpieza energética ayuda a recomponer el equilibrio perdido y nos devuelve a la calma que necesitamos.

A todos nos ha pasado más de una vez que sentimos que la energía cae y que cierta neblina nos invade sin pausa. Cansancio, malhumor, pensamientos negativos, irritabilidad: percibimos que hay mala onda o que nos enroscamos sin que nada lo justifique.

Qué podemos hacer para limpiar las energías negativas del cuerpo?

Para limpiar tu cuerpo y permitir que la energía positiva fluya sin barreras podéis usar distintos trucos y consejos, que van desde utilizar incienso o cristales hasta meditar o hacer trucos caseros, como recurrir a la sal o al palo santo.

  • Limpieza con ruda

Esto es muy sencillo y sumamente eficiente. Toma una ramita de ruda y pásala sobre tu cuerpo, concentrándote positivamente en la intención de que ese acto limpie tus canales de energía. Luego debes quemarla.

  • Baño con sal gruesa

En un recipiente amplio pon un litro de agua y diluye dos o tres cucharadas de sal gruesa. Úsala para enjuagar tu cuerpo, sumergir tus pies o limpiar una parte específica.

También podéis usar sal marina (200 gr.) junto con bicarbonato de sodio (150 gr.), aceite esencial de lavanda (unas gotas) y agua caliente para darte un baño que te desintoxique y limpie a través de la piel.

  • Incienso

Quemar incienso es una forma muy antigua para equilibrar y limpiar las energías. Al hacerlo, pásalo alrededor de tu cuerpo, para que el humo te rodee, ya que éste purifica y libera energías densas.

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  • Música

Cuando se trata de energía, también estamos hablando de vibraciones. Existen diversos tipos de música que podéis emplear para disipar la energía negativa de tu alrededor y purificar tu aura. Lo más aconsejable en este caso es la terapia con cuencos tibetanos. Se trata de una terapia sonora que se practica en todo el mundo para sesiones de meditación y relajación.

Estos cuencos, al ser golpeados suavemente con una maza acolchada producen relajantes sonidos, que varían según el tamaño del cuenco y la forma de golpearlo. También se producen sonidos al friccionar diferentes materiales con el cuenco, como maderas, cuero o plásticos.

Malas energías: síntomas

Los humanos somos seres emisores y receptores de la energía que nos rodea, por lo que siempre estamos en un constante intercambio con los demás de esa carga vital. Es inevitable entonces que, a lo largo del día, recojamos algo de energía negativa y la llevemos con nosotros.

  • Malhumor

Estamos hablando de “ataques” de malhumor, desencadenados muchas veces por motivos insignificantes, que pueden ser muy perjudiciales para la salud física y mental. El malhumor ocasiona inestabilidad en las relaciones interpersonales, ya que el temperamento se torna irascible de manera brusca y genera discusiones, respuestas impulsivas, agresivas o enérgicas. Como resultado, se produce un deterioro importante de sus relaciones afectivas, familiares y laborales.

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  • Ansiedad y depresión

Ansiedad y depresión son dos trastornos emocionales complejos, que implican también problemas en pensamientos y conductas.  Tanto uno como otro son formas de reaccionar ante eventos externos o internos. Si ese evento lo interpretamos como una amenaza, se disparará nuestro sistema de alerta o ansiedad; por el contrario, si lo percibimos como una pérdida o fallo, es probable que se active el sistema de conservación de energía que dará lugar a la depresión.

  • Quejas constantes y reacciones bruscas

Esta situación podemos verla cuando pequeños sucesos nos hacen perder rápidamente la calma y reaccionar de modo violento e intempestivo. Si percibimos que nimiedades -como una demora en un semáforo o que se nos caiga algo al piso- terminan desatando una pequeña pero molesta queja, es más que probable que estemos en medio de un desequilibrio que es preciso corregir.

Por supuesto, son más las maneras que podemos ayudar a nuestro cuerpo y mente a recuperar el equilibrio. En la próxima entrada hablaremos sobre Sanación espiritual: cómo limpiar el aura, no te lo pierdas!

Contacta conmigo si necesitas de mi ayuda profesional, estaré encantado de ayudarte.

Fuente de la noticia: buenavibra

¿Cómo saber si un espíritu es bueno o malo?

Espíritu. Existen muchas creencias alrededor del mundo sobre qué pasa con las personas después de su muerte y a dónde van todos aquellos que ya no están con nosotros en este mundo físico.

Entre estas creencias está la de que estas personas existen en otra dimensión desconocida para nosotros, o que están en el cielo, (o el infierno según sea el caso). Esto ha dado pie a nombrar a estos contactos como fantasmas o seres “del más allá”, espíritus del otro mundo, cuya existencia siempre ha acompañado a la historia del hombre.

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Otro de los misterios que acompaña a los espíritus, radica en si estos fantasmas tienen la capacidad de poseer energías “buenas” o “malas”, o sólo buscan transmitir un simple mensaje a su ser querido, entre otras cosas.

¿Cómo saber si el fantasma o la presencia que siento o veo es “buena” o “mala”?

En entrevista con Ana Mercedes Rueda, menciona que muchas veces al percatarnos de que existe una presencia, ante nosotros que no podemos explicar, es lógico y totalmente normal sentir miedo puesto que estamos frente a algo desconocido.

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Esto no quiere decir que por sentir este “miedo”, se trate de que el espíritu sea “malo”. Sin embargo, cuando ésta presencia se convierte en algo que te paraliza, que se manifiesta como “una fuerza que tiene una mala intención.

Entonces te das cuenta de que te puede pasar algo malo, una mala vibra, o una alerta de cuidado”, ese tipo de reacciones, son los indicadores de que la energía que se nos presenta no proviene de la luz.

Se trata de algo a lo que muchos le llamamos “sexto sentido”, el cual aparece instintivamente y nos puede indicar que se trata de una “energía negativa, o una energía que no tiene luz”. La respuesta se encuentra en saber diferenciar qué tipo de miedo sentimos ante la presencia de esta energía.

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¿Por qué se me presenta esta aparición? ¿Qué es lo que busca?

La respuesta a esto no se puede dar de manera particular puesto que cada situación y cada presencia es diferente.

Por lo general, estas energías se presentan para dar un mensaje de alivio, para cerrar ciclos ante algún tema pendiente que quedó entre los que ya no están y los que se quedaron. “Estas manifestaciones en su mayoría se dan para encontrar la paz entre ambas partes.”

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No todo el mundo lo puede percibir porque no tiene este canal abierto, aunque puede suceder que, en otros casos, existan personas que tienen “una misión, o una tarea con esas experiencias.

¿Cómo puedo abrir el canal para comunicarme con el espíritu de una persona?

La especialista en ángeles, comenta que existen diversas estrategias en las que todos podemos ser capaces de abrir un canal de comunicación con estos seres de luz.

Una de ellas, radica en la “desconexión” del mundo en el que vivimos actualmente, plagado de aparatos tecnológicos que no nos permiten estar de manera consciente y establecer contacto con el plano espiritual.

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«La clave está en la constancia, en buscar espacios y momentos en los que practiquemos esto de manera regular. Destinar 5 o 10 minutos diarios a esto, y pedirle a Dios que nos ayude a percibir y entender este mensaje que queremos recibir”.

Fuente de la noticia: univisón

Piedras para la protección – 3ª Parte.

Tercera y última entrega del apasionante mundo de las piedras y su poderosa energía.

OJO DE TIGRE
Es una especie de cuarzo que usaban mucho desde la antigüedad para protección – inclusive resultaba un amuleto ideal para los ladrones, para que no les pasara nada durante sus fechorías, y también para que los maridos se aseguraran que las mujeres no les pusieran el cuerno.

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El ojo de tigre ha sido usada como piedra protectora, como un amuleto contra el mal de ojo, maldiciones y malas voluntades. Protege a su portador de energías negativas e intenciones dañinas de cualquier persona.

Se asocia a varios chakras, como el del plexo solar, que se encarga de potenciar la voluntad y el poder personal. Si llevamos una con nosotros, se cree que nos impulsará el cambio que buscamos para tener más confianza en nosotros mismos y además, protege nuestros ojos y visión.

PIEDRA DE LUNA
También conocida por Ojo de Pez, Ojo de Lobo o Piedra de la Madre Tierra es un mineral semiprecioso con grandes poderes esotéricos, incluyendo de protección, pues rechaza las energías negativas.

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Como la luna viaja alrededor del planeta y por ende, por todo el Zodiaco, se le atribuyen también dotes de amuleto de buena suerte para los viajeros. Es aconsejable llevarla para quienes salen de casa mucho tiempo y por periodos constantes como protección.

También se cree que alivia la inestabilidad emocional y ayuda a un mayor equilibrio hormonal, sobre todo en las mujeres, para que así estemos más calmados y relajados y por eso, menos propenso a tener conflictos o recibir malas vibras de los demás.

TURMALINA NEGRA
Se cree que es una de las piedras que más te cuidan contra la negatividad y malas vibras, y que tiene excelentes dotes de protección.

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Debe tenerse una turmalina negra en lugares donde haya mucha gente y se mueven muchas energías opuestas, tanto buenas como malas. Desvía las energías negativas y te ayuda a conservar el buen humor y no verte afectado por todo.

La turmalina es especial para proteger de chismes, envidias y energías de conflicto que puedan estar alrededor tuyo. Portarla te servirá como un escudo protector, pues además equilibra, limpia y trasmuta todos los chakras del cuerpo. 

Y hasta aquí el final de esta entrega de 3 partes del maravilloso mundo de las piedras energéticas. Si necesitas de mi ayuda espiritual no dudes en ponerte en contacto conmigo, te espero.

Fuente de la noticia: univisión

Piedras para la protección – 2ª Parte.

Y en esta segunda parte seguiremos con las piedras. Estas piedras son geniales contra las malas energías y sirven de excelentes amuletos.

CUARZOS
Los cristales de cuarzo son unos excelentes magnetos que neutralizan la negatividad y protegen contra muchísimas malas energías. De entre todas las variedades y colores de cuarzos, el más puro es el blanco pero también te recomendamos el cuarzo rosa. Porque pone en contacto con los sentimientos de la gente y ayuda a cambiar cosas negativas como el enojo, la angustia, desesperación, celos o incomprensión en pensamientos más positivos y llenos de amor.

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Cuarzo blanco

MALAQUITA
Es una piedra muy poderosa pero también para usar con mucho cuidado porque absorbe de una forma muy fácil las energías negativas no sólo de tu cuerpo sino en el ambiente y por eso puede volverse muy pesada y tóxica.

El beneficio importante de la malaquita es que amplifica las energías positivas. Es, sin duda, una piedra protectora, ya que se encarga de absorber las energías negativas que ensucian nuestro cuerpo y alma, además de lo que viene del ambiente.

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Se cree que la malaquita tiene la capacidad de absorber cualquier tipo de mala energía que viene del ambiente y quiere perjudicarnos, pero también hay que limpiarla con frecuencia para que elimine tanta cosa tóxica en su interior.

Y cuidado con la siguiente:

OBSIDIANA
Esta piedra volcánica tan venerada por aztecas y mayas, para quienes era sagrada, les brindaba protección contra fuerzas malignas, ya que funcionaba como espejo que devolvía estas influencias negativas a su origen.

Además de regresar la energía mala a quien te la está enviando, la obsidiana es un poderoso cristal usado por muchas brujas, chamanes y personas que trabajan con la magia, ya que se cree que puede romper muchos hechizos, maleficios, amarres y hasta espíritus malignos que quieran hacernos daño.

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Pero la obsidiana también es una piedra de cuidado. Hay quienes creen que no deberíamos tenerla incluso cerca de nosotros (o puesta), ya que así como elimina la negatividad, la puede regresar y devolvértela a ti.

Estad pendiente de la tercera y última entrega sobre las piedras y su energía. Todos podemos disfrutar de sus ventajas; yo te puedo aconsejar cuál es la que más te conviene. Contacta conmigo y te ayudaré.

Fuente de la noticia: Univision

Piedras para la protección – 1ª Parte.

Estas piedras son geniales contra las malas energías y sirven de excelentes amuletos.

¿Estás buscando una piedra perfecta que prevenga que te afecte cualquier energía o influencia negativa que quiera atacarte? Hay una gran variedad allá afuera y muchas de ellas combinan a la perfección con ciertos signos del Zodiaco.

En el mundo hay muchas cosas feas que buscan afectarnos: estrés, malas vibras, envidia, celos, groserías, gente que nada más te desea mal o te quiere manipular o abusar de ti. Y no sólo hablamos de personas, sino también de la energía en general que permea un hogar, o la oficina o tu entorno en general.

Las malas energías pueden llegar en el momento menos esperado, sin que nos demos cuenta, por lo que es importante estar protegido y para ello la naturaleza nos regaló una gran variedad de piedras con un inmenso poder interior que podemos aprovechar.

Además de protegernos, estas piedras pueden ayudarnos a canalizar de una mejor manera nuestra energía, para sacar lo mejor de nosotros y potencializar nuestro poder interior para que ayude a formar un escudo contra tanta cosa fea que existe en el mundo actual.

Veamos unas cuantas a continuación:

AGUAMARINA
Es una hermosa piedra azul relacionada con el mar, no sólo por su bello color celeste, sino porque desde la antigüedad la asocian con deidades marinas y se cree que su energía es como la del océano, con sus olas que van y vienen, que sube y baja de intensidad. La aguamarina es una gema de paz, alegría y felicidad. Es un símbolo de amistad y de conciliación, y se cree que tiene particulares poderes para tranquilizar, calmar y relajar a la gente, así como de protección contra las desgracias y la mala suerte.

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Piedras Aguamarina

Además, fomenta la buena comunicación para evitar problemas, roces y conflictos. También protege a todo aquel viajero que va a cruzar cualquier mar, así que hay que portarla cuando cruces de continente.

AMATISTA
Es una piedra que transforma la mala energía en positiva. Es decir, transforma actitudes, situaciones y vivencias negativas en actitudes positivas, alegres y tranquilas. La amatista tiene un poder muy efectivo para calmar y equilibrar nuestro cuerpo y alma. Cualquier cosa negativa que nos lancen, las regresa al ambiente de manera positiva.

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Piedra Amatista

La amatista también protege contra ataques psíquicos y ayuda a la apertura de la mente a lo divino y al mundo espiritual. Atrae la armonía al alma y a cualquier ambiente, así que es efectiva cuando hay conflicto y cosas inestables.

CORNALINA
La cornalina es otra piedra con múltiples beneficios esotéricos, incluyendo el de la protección (sobre todo si se le combina con otras como el lapislázuli). Nos escuda contra la envidia, los resentimientos y muchas energías negativas.

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Piedra Cornalina

Se dice que es una piedra que promueve la armonía y tranquilidad; nos ayuda a encontrar el equilibrio y la paz espiritual, a superar nuestros problemas con madurez. Ayuda a disipar fuerzas agresivas, como la ira, cólera, celos o envidia. La cornalina también se usa como amuleto contra el mal de ojo, los pensamientos negativos y es ideal para colocar en la casa como protección, para que ningún hechizo o mal caiga sobre nuestra familia.

Estad atentos a la segunda parte de este artículo que publicaré la semana que viene; el mundo de las piedras energéticas es muy interesante e útil.

Fuente de la noticia: Univision

Nuestros guardianes espirituales: los gatos

Los gatos tienen habilidades únicas que los convierten en seres capaces de defendernos.

Mucho se ha dicho sobre el poder descomunal del gato, ¿pero es cierto?. Desde la antigüedad se ha pensado que los mininos tienen algo más allá de lo normal.

En la Edad Media, la gente temía a los mininos porque los consideraba sirvientes del diablo. Además, algunas personas tenían la creencia de que las brujas podían adquirir la forma de este animal. Luis XIII de Francia detuvo el exterminio de gatos en Europa, lo que permitió que se desarrollaran en el Viejo Continente.

Se cree que los mininos consumen la energía negativa del hogar y la transforman. Acariciar al minino, además, hace que el dueño se relaje gracias al ronroneo y olvide sus preocupaciones como por arte de magia.

gatos

Su aparentemente ‘sexto sentido’ predice hechos y tragedias, además de que detectan espíritus y presencias. De acuerdo con las teorías, ellos tienen alta sensibilidad a los campos magnéticos y pueden detectar cosas, imposibles de ver por un humano o aparatos.

¿Alguna vez has visto un felino que no quita la vista de un punto? ¡Es porque está viendo algo! El gato maúlla por atención, sí, pero a veces ‘advierte’ que determinada zona está infestada de energía negativa.

Los gatos no dejan de protegernos, ni siquiera cuando tomamos una siesta o dormimos. El cuerpo astral se separa del físico y nos transportamos a un lugar sin espacio ni tiempo, donde soñamos. Mientras estamos en ese mundo atemporal, los gatos se encargan de alejar a los espíritus que ponen en peligro nuestro regreso al mundo físico.

gatos

Tu pequeña fiera es tu guardián protector en más de un aspecto.

Fuente de la noticia: Univision

Rituales para empezar el lunes

El inicio de la semana puede ser muy difícil, pero hay ciertos rituales que puedes tomar para tener una jornada fantástica.

Para superar el pesar mental que los lunes pueden causar, hay algunos rituales sencillos que pueden ayudarte a mejorar tu día y a generar hábitos útiles.

1. Establece una rutina mañanera

No significa levantarse e inmediatamente empezar a trabajar, sino encontrar actividades que te emocionen como hacer un poco de ejercicio, tomar una muy buena taza de café o disfrutar una buena revista. Tal vez necesites despertarte más temprano, pero estos minutos extra te ayudarán a arrancar la jornada con vigor.

2. Limpia tu email

Tu bandeja de entrada puede ser avasalladora los lunes por las mañanas, luego de un fin de semana de relativo olvido. Haz limpieza.

3. Llama a un amigo

Un buen hábito que puedes desarrollar los lunes es hablar por teléfono, correo electrónico o mensajes de texto con un buen amigo. Es una gran manera de agarrar ánimos para la semana que se avecina.

4. Empieza una nueva relación profesional

Hacer nuevos contactos puede ser difícil así que no hay mejor día para hacerlo que el lunes. Identifica a alguien que quieras agregar a tu red profesional y mándale un correo. Una vez que hagas el primer contacto podrás ir fortaleciendo la relación.

5. Toma un riesgo personal

Escribir un poco, aprender una palabra nueva, hacer un nuevo ejercicio, empezar a leer un buen libro… el punto es tener un objetivo que te emocione.

6. Haz una lista de agradecimiento

Las listas de pendientes de los lunes puede ser avasalladora por lo que no está de más tener un conteo similar pero con las cosas que agradeces. No importa si son las mismas cada semana –difícilmente te quejarás de tener buena salud-, el listado te servirá para estar consciente de lo que tienes.  Ser agradecido el lunes te ayudará a estar más feliz toda la semana.

rituales
Agradece…
7. Haz algo bueno por alguien más

Recuerda, TODOS estamos pasando por esta cosa llamada lunes. Hacer algo lindo por alguien más, como dejarle un post it con una frase amable o invitándole un café, no solo te hará sentir bien, también iluminará el día de otra persona.

8. Come bien

Un fin de semana de comida chatarra puede hacer que el lunes te sientas pesado. Empieza la semana con un buen plan de alimentación, comenzando con un desayuno nutritivo, y trata de mantener la disciplina durante la semana. Comer bien no solo te dará energía para el lunes, puede impulsar tu actitud el resto de los días.

9. Atrévete a inspirarte

Regálate el placer de leer un buen artículo o video de sitios inspiracionales; como por ejemplo mi blog 😉

Y por supuesto, si necesitas ayuda externa para tener más energía cuenta conmigo. Juntos podemos solucionar problemas que te impidan dormir.

Fuente de la noticia: entrepeneur

Objetos de mala suerte, evítalos en tu casa

¿Alguna vez has entrado a la casa de algún familiar o amigo y sientes algo muy extraño, como si fuera muy difícil estar ahí sin sentir cierta incomodidad?

Seguramente te ha pasado alguna vez. Muchas personas le llaman a eso ‘una vibra muy pesada’. Y aunque pudiera parecer irreal, es cierto. No porque no veamos ciertas cosas, no significa que no estén allí, los sentimientos son un ejemplo muy claro, y este es el caso de las energías también.

Hay personas, lugares, e incluso objetos que emanan vibra negativa, y que hace que no nos sintamos bien. Lo que sucede es que roban nuestras energías, ocasionando que nos sintamos cansados e incómodos. Seguramente nunca quisieras que eso te pasara a ti, y menos que tu casa fuera presa de estas malas energías.

Por eso, aquí te diré algunos objetos que debes evitar si no quieres que atraigan las malas energías a tu hogar:

Vajillas, fotos, y espejos rotos

En general, cuando un objeto se rompe, pierde su integridad, y también con ella la energía que lo caracterizaba. Por eso cuando esto sucede lo mejor es deshacernos de ellos, pues ya han cumplido su función en nuestra casa.

Los espejos es un tema aún más importante, pues aunque e la cultura popular se dice que un espejo roto representa siete años de mala suerte, nunca ha sido comprobada tal teoría. Sin embargo, ¿Cuál es el objetivo de conservar un espejo roto que solo te muestra una imagen distorsionada y deforme de ti mismo?

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Espejo roto
Fotografías

En cuanto a las fotografías, si se trata de recuerdos familiares importantes, entonces recurre a la restauración y colócalas como decoración, de modo que luzcan en tu hogar; pero no las dejes olvidadas por ahí en un rincón como si solo se tratara de basura.

Flores secas

Son creaciones de la naturaleza que alguna vez estuvieron vivas y hermosas, pero después de un tiempo se convierten en cuerpos marchitos que ya no tienen nada más para ofrecerte. Remplázalas por flores nuevas o unas artificiales que te duren más tiempo, pero evita dejar las secas, pues estarás generando un espacio para las malas energías dentro de tu casa.

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Flores secas
Animales embalsamados o secos

La muerte es un proceso, y lo que sigue con el cuerpo después es integrarlo a la naturaleza. Pero muchas personas disfrutan de interrumpir el proceso de descomposición para sustituirlo por componentes químicos que les permitan colgarlos en sus paredes.

Antigüedades

Sabemos que muchos son bellos y los conservamos porque tienen un significado especial para nosotros, por eso se nos hace casi imposible deshacernos de ellas. Lo ideal es mantenerlas siempre limpias, ya sean joyas, muebles o libros. Lo mismo aplica con las herencias y regalos.

Sin embargo, que sean obsequios no significa que debamos conservar todo obligatoriamente, no se trata de tener un museo en casa, sino de tirar todo lo que no necesitas y conservar lo que más te guste y con lo que mejor se sientas.

Si te sientes extraño, o presientes algo, para cualquier situación que te cree ese cierto malestar cuenta conmigo.

Fuente de la noticia: univision